Biblia Wspinania. Kontuzje. Profilaktyka i terapia kontuzji we wspinaczce i bulderingu.

126.00 zł

1 w magazynie

Kategoria: Poradnik

Opis
Informacje dodatkowe

Opis

MOBRÅTEN Martin Christophersen Stian, Biblia Wspinania. Kontuzje. Profilaktyka i terapia kontuzji we wspinaczce i bulderingu. Tłumaczenie Krzysztof Sas-Nowosielski. Kraków /brw, © 2026/. Wydawca: wspinanie.pl. s.159. liczne wielobarwne il. opr. oryg. kartonowa. 25 cm.

Informacje dodatkowe

Rok	2026
Obszar	Wspinanie
Autor	Christophersen Stian, MOBRÅTEN Martin

Oglądasz: Biblia Wspinania. Kontuzje. Profilaktyka i terapia kontuzji we wspinaczce i bulderingu. 126.00 zł

Dodaj do koszyka

O Morskie Oko. Wywód praw polskich przed sądem polubownym w Gradcu. Z planem sytuacyjnym.

Wspomnienia narciarza.

KAZALNICA Mięguszowiecka i Kocioł Kazalnicy – zimą. Wielobarwny plakat-topo (składany)

MNICH E dokładniej. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. Ściany Tatr TOPO nr 30.

CUBRYNA od NW (i Żelazko). Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo (składany).

KAZALNICA całość latem. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. (wersja składana).

KOPA Spadowa (ściana czołowa zachodniego filara). Żabi Mnich od zachodu. Mapy w pionie. Dwa wielobarwne plakaty-topo (komplet składany). Wydanie 2024.

KOŚCIELCE z Kotła. Wschodnie ściany Kościelca i Zadniego Kościelca (NE, E, SE). Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. Plakat w wersji składanej.

KOŚCIELEC i Zadni Kościelec. Ściany zachodnie. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. Wydanie 4, poprawione i uzupełnione. (składany).

Zabytkowe kościoły słowackiego Zamagurza Spiskiego.

Tatry i Zakopane w ilustracji Walerego Eljasza-Radzikowskiego.

WARIANT R na Mnichu – 30 lat odhaczenia 1991 – 2021. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo (rolowany).

Starachowice. Zarys dziejów

TATERNICZEK. Informator Klubu Wysokogórskiego – Kraków. Zeszyty z lat 1969 – 1974.

TATERNICZEK. Informator Klubu Wysokogórskiego – Kraków. Zeszyty z lat 1966-1970.

NOSZAK 1973. In memoriam Tadeusz Piotrowski.

JASKINIE Tatrzańskiego Parku Narodowego tom 2. Jaskinie zachodniego zbocza Doliny Kościeliskiej.

Krzyże litewskie. Kapliczki i krzyże przydrożne jako dzieło sztuki ludowej i potrzeba ich ochrony.

Opisanie Tatr (Wybór tekstów)

KAPLICA Najświętszego Serca Pana Jezusa w Jaszczurówce (1907-2007).

Biblia Wspinania. Kontuzje. Profilaktyka i terapia kontuzji we wspinaczce i bulderingu.

Opis

Informacje dodatkowe

O Morskie Oko. Wywód praw polskich przed sądem polubownym w Gradcu. Z planem sytuacyjnym.

Wspomnienia narciarza.

KAZALNICA Mięguszowiecka i Kocioł Kazalnicy – zimą. Wielobarwny plakat-topo (składany)

MNICH E dokładniej. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. Ściany Tatr TOPO nr 30.

CUBRYNA od NW (i Żelazko). Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo (składany).

KAZALNICA całość latem. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. (wersja składana).

KOPA Spadowa (ściana czołowa zachodniego filara). Żabi Mnich od zachodu. Mapy w pionie. Dwa wielobarwne plakaty-topo (komplet składany). Wydanie 2024.

KOŚCIELCE z Kotła. Wschodnie ściany Kościelca i Zadniego Kościelca (NE, E, SE). Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. Plakat w wersji składanej.

KOŚCIELEC i Zadni Kościelec. Ściany zachodnie. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo. Wydanie 4, poprawione i uzupełnione. (składany).

Zabytkowe kościoły słowackiego Zamagurza Spiskiego.

Tatry i Zakopane w ilustracji Walerego Eljasza-Radzikowskiego.

WARIANT R na Mnichu – 30 lat odhaczenia 1991 – 2021. Mapy w pionie. Wielobarwny plakat-topo (rolowany).

Starachowice. Zarys dziejów

TATERNICZEK. Informator Klubu Wysokogórskiego – Kraków. Zeszyty z lat 1969 – 1974.

TATERNICZEK. Informator Klubu Wysokogórskiego – Kraków. Zeszyty z lat 1966-1970.

NOSZAK 1973. In memoriam Tadeusz Piotrowski.

JASKINIE Tatrzańskiego Parku Narodowego tom 2. Jaskinie zachodniego zbocza Doliny Kościeliskiej.

Krzyże litewskie. Kapliczki i krzyże przydrożne jako dzieło sztuki ludowej i potrzeba ich ochrony.

Opisanie Tatr (Wybór tekstów)

KAPLICA Najświętszego Serca Pana Jezusa w Jaszczurówce (1907-2007).

Biblia Wspinania. Kontuzje. Profilaktyka i terapia kontuzji we wspinaczce i bulderingu.

Opis

Informacje dodatkowe

Podobne produkty

Jak wspinać się na skały

Sprzęt turystyczny i zasady poruszania się w górach. Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione.

BIAŁYM śladem.

ALPINIZM. Wydanie II poprawione i uzupełnione. Pod redakcją Macieja Popko.